von John White
Ein Selbsthilfeprogramm für den bewussten Umgang mit dem Tod
Das in diesem Buch vorgstellte Selbsthilfeprogramm ermöglicht dem Leser, sich mit Hilfe einfacher Übungen auf den eigenen Tod einzulassen und sich gut und früh genug auf ihn vorzubereiten, und zwar auf spiritueller, psychischer, sozialer und pragmatischer Ebene. Wer sich auf die Übungen einlässt, wird seine Beziehungen bewusster wahrnehmen und vertiefen, verdrängte Gefühle zulassen, Unausgesprochenes aussprechen und Nichtverziehenes verzeihen können, denn durch die Sensibilisierung für den eigenen Tod können Liebe und Mitgefühl entwickelt werden.
"Der Tod fordert uns heraus, den Sinn des Lebens herauszufinden und dadurch wahrhaft glücklich zu werden."
