Gesund und schlank durchs ganze Jahr
Sie haben ein Kochbuch erworben, das nach einem besonderen Ernährungsprogramm erstellt wurde. Ziel des Ernährungsprogrammes von WeightWatchers ist, übergewichtige Menschen zu helfen, Gewicht zu verlieren, und es dann - nach erfolgreicher Abnahme - auch zu halten. Ein von Medizinern und Ernährungswissenschaftlern ausgearbeitetes Ernährungsprogramm bildet die Grundlage zur Gewichtsreduktion. der Akzent liegt auf Ausgewogenheit, Abwechslung und Vielfalt.
Auszug aus dem Buch 1986, Stoffgebunden
Das Buch ist leicht verschmutzt und mit handschriftlichen Einträgen durch die ehemalige Besitzerin ergänzt.
